"Le bien être de chacun fait le bonheur de tous" Votre dossier pour faire seul de l'auto-Coaching à ...

"Le bien être de chacun fait le bonheur de tous"
Votre dossier pour faire seul de l'auto-Coaching à la Maison : 15€
Ou Même Dossier Auto-Coaching + 1 Accompagnement-Coaching d'1h15 (Par Tel, Webcam ou en Cabinet): 50€
Ce dossier contient des exercices de changements ludiques, agréables et efficaces ! (32 Pages )
Ce dossier d'Auto-coaching pour "Oser Transformer sa vie" est basé sur des entretiens particuliers en Coaching et Développement personnel que j'ai pu partager avec des clients: nous pouvons simplement, changer profondément nos existences, nos personnalités, si nous le désirons vraiment ! Je vous souhaite d' oser l'aventure : elle est riche de surprises, de petits instants précieux et de bonheurs à faire germer...
Table des matières:
I. Qui suis-je... Positivement ?
Améliorer mon "Estime de moi" et mieux me connaître
Espérance: une vision, un but pour ma vie
Préciser son objectif
Les cercles de vie
Les urgences
Clarifier son chemin
Les étapes pour progresser
S'engager !
II. Mon changement personnel !
Mon schéma personnel de changement
Exercice de modification de comportement
1. Questions en vue d'un changement
Questions
Exercice : harmonie et gratitude
2. Réflexions
Mes besoins
Mes croyances
Mes valeurs
Exercice: bas les masques: Verbaliser !
3. Le "schéma Général"
Conclusion
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